体重が増えました この１年で4～5キロ程 年齢とともに代謝が落ちるからな～～～とか思ってたんですが、 さすがに笑えなくなってきました。 もともと体重にそこまで変化がなかったのですが、急に来た いや、急じゃないか、一年かけてじわじわ来た 原因として…